Cristiano Ronaldo zählt seit Jahrzehnten bereits zur Fußball-Elite und liefert auch noch mit 36 Jahren Top-Leistungen im Dress von Manchester United und Portugal. Ernährung, Diäten, Schlafrhythmus, Fitnessplan – dies alles trägt dazu bei, dass der Portugiese auch im hohen Alter konkurrenzfähig bleibt.
Quelle: SPOX.com – Sport
Gesamten Artikel lesen: Read More